Idag har jag bevittnat min första match i innebandy och bakom klubban stod dottern som spelade sin 3:je match. Jag har sett de på träning men detta var något helt annat. Kan ju säga att det är en VÄLDIGT stolt mamma som skriver här just nu. Som de spelade! Allihop. Verkligen kämpade. Sprang, spelade och försökte göra mål. Målen uteblev dock för deras lag. Det slutade 6-0 men om de inte hade haft sin urduktiga målvakt (som stod för första gången) så hade det stått 12-0 istället. Fanny var brilijant i mål och min dotter var så när på att göra mål. Hon fick dock nöja sig med en härlig dribbling & fint. Underbart!!
Dagen i övrigt innebar att svärföräldrarna åkte hem till Strängnäs idag. Mannen skjutsade in de till tåget vid ½12 och tidigare på morgonen vid 9 gick jag med sonen över till kompisen för att åka med de på bio.
Kramen
Har du provat laktosfritt? Det kanske är det som är problemet. Jag äter samma frukost varje dag: laktosfri yoghurt (naturell) och antingen lite laktosfri fruktyoghurt eller lågkalori aprikoskräm för lite extra smak. Sedan 2 rågade skopor Dalblads vanilj-proteinpulver och så flingor (fullkorns cornflakes och/eller dinkelpuffar). Funkar hur bra som helst. Kram å grattis till dottern
SvaraRaderaHallo gumman, vad duktig hon är. Min son spelar oxå. Varför blev du dumpad var det för att det var helg. Jag fattar det går över snart. Det e roligt att läsa på din sida men iblad skriver du långt. HAHAAHAH
SvaraRaderaKram
Hallo klart du får ta tulpanerna. Annars go in på goole och skriv blommor tulpaner så får du fram massor av tips vart du kan gå men du klickar på bilder uppe i vänstra hörnet så får du fram massor av bilder på tulpaner. kolla detta var noga. Sem måste du kolla om dom kommer från blogg då måste du fråga om du får låna dom. Hoppas det går bra annars ring. Kram
SvaraRaderaJag dumpar direkt om jag äter och dricker samtidigt. Det funkar verkligen inte, så jag äter ingen frulle med typ mjölk eller sånt, bara smörgås med skinka, leverpastej eller nåt annat proteinigt..
SvaraRaderaJag får INTE ned en macka OCH ett ägg, det blir alldeles för mycket.
Kanske gröt UTAN mjölk funkar? Jag gillar min rätt stabbig, inte rinning.. blä..
Det låter ju som du har testat allt möjligt, men inte hittat nåt som passar.
Om det är så att du inte får ned vanlig frulle på vanlig frukosttid, gör smoothies och ha som mjukstart. Sen äter du en vanlig frukost senare på förmiddagen när magen har kommit igång och vaknat. Det kanske kan funka för dig.
En tredje sak jag tänkte på är att du kanske ska skriva frukostdagbok ett tag. Skriv ned allt du testar och se om du ser ett mönster. Om DU inte gör det, ring din dietist och se om h*n kanske gör det istället.
Kämpa kämpa!! Jag tror du kommer hitta din lösning..
*kram*
frukost.. hm. fullkornrån med mjölk brukar jag ta i brist på annat :O avskyr frukost! haha
SvaraRaderavad tyckte du om programmet nu då?
kram!
Jag dumpar sällan, men när jag dumpar så har jag oftast slarvat med maten innan under dagen, ex hoppat över ett mål och komma på flera timmar senare att oj, jag har glömt att äta. Hoppas att du kommer på vad det är som gör att du dumpar. Kram
SvaraRadera